7 minutos Para muitos, o verão é sinônimo de férias, praia e muita diversão. Para aproveitar a estação mais quente do ano, vale a pena ficar de olho em alguns cuidados. Da alimentação aos cuidados estéticos, é importante manter-se saudável durante a época. Pensando nisso, separamos alguns cuidados que devemos ter no verão. Continue a leitura para saber mais! Hidratação Um dos principais cuidados com a saúde no verão é manter a hidratação em dia. Para manter a temperatura, o corpo perde mais água, Continue lendo→

3 minutos As rotinas de cuidados com a pele estão mais em alta do que nunca. Buscas por termos como “skincare” no Google cresceram quase quatro vezes entre novembro de 2018 e 2019, e quase 10 vezes no YouTube. Com esse boom no interesse, surgem diversos novos produtos e ideias na indústria, sendo o dermocosmético um deles. Para saber mais sobre essa tendência, continue a leitura! O que é dermocosmético? Os dermocosméticos são produtos para cuidados da pele que contam com substâncias e ativos Continue lendo→

4 minutos Com as rotinas cada vez mais extensas e com o tempo de descanso e lazer cada vez mais curto, muitas pessoas estão sendo diagnosticadas com a síndrome de burnout. Também chamada de síndrome do esgotamento profissional, ela é reconhecida pelo Ministério da Saúde como parte das doenças relacionadas ao trabalho desde 1999. Para saber mais sobre o que é a síndrome de burnout, assim como seus principais sintomas e tratamentos, continue a leitura. O que é? A síndrome de burnout é descrita Continue lendo→

3 minutos Conhecida por sua ação calmante natural, a passiflora é a flor do maracujá. Ao todo, existem mais de 500 espécies em sua família, sendo que o Brasil abriga quase um terço de todas elas. Seu uso é comum entre pessoas que procuram produtos naturais para aliviar a ansiedade, aparecendo com diversas variações. Para saber mais sobre o que é passiflora e seus usos, continue a leitura! Para que serve passiflora? A planta é utilizada como um calmante natural, para aliviar os sintomas Continue lendo→

5 minutos Cuidar dos cabelos é tanto uma forma de deixar os fios mais fortes e bonitos quanto um momento para ter consigo mesma, o que é ótimo para relaxar no meio da rotina intensa. Para conseguir cuidar dos fios sem gastar muito, ou ainda para apostar em algo mais natural, as máscaras de hidratação capilar caseiras são uma boa saída. Antes de começar, é importante lembrar que cada tipo de máscara é indicado para um objetivo e é mais recomendado para certos tipos Continue lendo→

5 minutos O protetor solar é indispensável, seja em dias de praia ou até mesmo durante o inverno. Ele é responsável por proteger a pele contra a radiação solar que, além de queimaduras incômodas, pode gerar problemas sérios, como o câncer de pele. Atualmente, é possível encontrar no mercado uma grande variedade de tipos de protetor solar. Existem diferenças entre eles que os tornam mais recomendados dependendo do tipo de pele, região a ser protegida e até conforto e comodidade na hora de usar. Continue lendo→

6 minutos Cachos são lindos e dão muitas oportunidades de penteados e looks interessantes. Para manter os fios sempre bonitos, hidratados e sem frizz, é necessário tomar alguns cuidados especiais. Pensando nisso, separamos sete dicas para cuidar de cabelos cacheados, que vão deixar seus caracóis ainda mais lindos. Continue a leitura para conferir! 1. Conheça o tipo do cabelo O primeiro objetivo para conquistar os cachos dos sonhos é conhecer bem o seu cabelo. A simples divisão entre liso, cacheado e crespo não é Continue lendo→

8 minutos Segundo o censo de 2010 do IBGE, cerca de 35 milhões de brasileiros possuem algum tipo de problema de visão. Entre os principais, estão aqueles erros de refração, como miopia, astigmatismo, hipermetropia e vista cansada. Nesses casos, o tratamento é fácil, utilizando-se lentes de correção. A correção pode ser feita com lentes de contato ou óculos. Com uma grande variedade de produtos, para diferentes objetivos e diversos “extras”, a escolha entre as duas opções pode gerar confusão. Dependendo do caso, a opção Continue lendo→