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Como escolher a melhor escova de dentes para você?

Como escolher a melhor escova de dentes para você?

4 minutos Uma boa higiene bucal traz muito mais do que apenas um belo sorriso: ela mantém a saúde da boca, evitando infecções, inflamações e outros problemas. Para garantir a escovação ideal, é preciso ter cautela na hora de escolher a melhor escova de dente para você. A escolha de um modelo não recomendado pode gerar problemas como sangramento das gengivas e limpeza sem tanta eficácia. Portanto, é importante procurar pelo modelo mais indicado. É importante notar que a recomendação final pode ser feita Continue lendo

Cuidados com a saúde no verão: como se proteger?

Cuidados com a saúde no verão: como se proteger?

7 minutos Para muitos, o verão é sinônimo de férias, praia e muita diversão. Para aproveitar a estação mais quente do ano, vale a pena ficar de olho em alguns cuidados. Da alimentação aos cuidados estéticos, é importante manter-se saudável durante a época. Pensando nisso, separamos alguns cuidados que devemos ter no verão. Continue a leitura para saber mais! Hidratação Um dos principais cuidados com a saúde no verão é manter a hidratação em dia. Para manter a temperatura, o corpo perde mais água, Continue lendo

O que é dermocosmético? Usos e recomendações

O que é dermocosmético? Usos e recomendações

3 minutos As rotinas de cuidados com a pele estão mais em alta do que nunca. Buscas por termos como “skincare” no Google cresceram quase quatro vezes entre novembro de 2018 e 2019, e quase 10 vezes no YouTube. Com esse boom no interesse, surgem diversos novos produtos e ideias na indústria, sendo o dermocosmético um deles. Para saber mais sobre essa tendência, continue a leitura! O que é dermocosmético? Os dermocosméticos são produtos para cuidados da pele que contam com substâncias e ativos Continue lendo

O que é a síndrome de burnout? Sintomas e tratamento

O que é a síndrome de burnout? Sintomas e tratamento

4 minutos Com as rotinas cada vez mais extensas e com o tempo de descanso e lazer cada vez mais curto, muitas pessoas estão sendo diagnosticadas com a síndrome de burnout. Também chamada de síndrome do esgotamento profissional, ela é reconhecida pelo Ministério da Saúde como parte das doenças relacionadas ao trabalho desde 1999. Para saber mais sobre o que é a síndrome de burnout, assim como seus principais sintomas e tratamentos, continue a leitura. O que é? A síndrome de burnout é descrita Continue lendo

O que é passiflora e para que serve?

O que é passiflora e para que serve?

3 minutos Conhecida por sua ação calmante natural, a passiflora é a flor do maracujá. Ao todo, existem mais de 500 espécies em sua família, sendo que o Brasil abriga quase um terço de todas elas. Seu uso é comum entre pessoas que procuram produtos naturais para aliviar a ansiedade, aparecendo com diversas variações. Para saber mais sobre o que é passiflora e seus usos, continue a leitura! Para que serve passiflora? A planta é utilizada como um calmante natural, para aliviar os sintomas Continue lendo

7 máscaras de hidratação capilar caseiras para experimentar!

7 máscaras de hidratação capilar caseiras para experimentar!

5 minutos Cuidar dos cabelos é tanto uma forma de deixar os fios mais fortes e bonitos quanto um momento para ter consigo mesma, o que é ótimo para relaxar no meio da rotina intensa. Para conseguir cuidar dos fios sem gastar muito, ou ainda para apostar em algo mais natural, as máscaras de hidratação capilar caseiras são uma boa saída. Antes de começar, é importante lembrar que cada tipo de máscara é indicado para um objetivo e é mais recomendado para certos tipos Continue lendo

Tipos de protetor solar: como escolher o produto certo

Tipos de protetor solar: como escolher o produto certo

5 minutos O protetor solar é indispensável, seja em dias de praia ou até mesmo durante o inverno. Ele é responsável por proteger a pele contra a radiação solar que, além de queimaduras incômodas, pode gerar problemas sérios, como o câncer de pele. Atualmente, é possível encontrar no mercado uma grande variedade de tipos de protetor solar. Existem diferenças entre eles que os tornam mais recomendados dependendo do tipo de pele, região a ser protegida e até conforto e comodidade na hora de usar. Continue lendo

7 dicas para cuidar de cabelos cacheados

7 dicas para cuidar de cabelos cacheados

6 minutos Cachos são lindos e dão muitas oportunidades de penteados e looks interessantes. Para manter os fios sempre bonitos, hidratados e sem frizz, é necessário tomar alguns cuidados especiais. Pensando nisso, separamos sete dicas para cuidar de cabelos cacheados, que vão deixar seus caracóis ainda mais lindos. Continue a leitura para conferir! 1. Conheça o tipo do cabelo O primeiro objetivo para conquistar os cachos dos sonhos é conhecer bem o seu cabelo. A simples divisão entre liso, cacheado e crespo não é Continue lendo

Sarampo: o que é, sintomas e prevenção

Sarampo: o que é, sintomas e prevenção

12 minutos Em 2016, o Brasil havia conquistado o certificado de erradicação do sarampo. Porém, em 2018, dois casos da doença foram confirmados na Amazônia, e em pouco tempo diversos focos foram encontrados em diferentes regiões do país. Ao todo, a cidade de São Paulo concentrou a maior parte dos casos, e os Estados do Rio de Janeiro e da Bahia também confirmaram diversas pessoas acometidas da doença. Por conta dessa situação alarmante, as campanhas contra a doença voltaram com toda a força. Todo Continue lendo

Lentes de contato ou óculos: qual é o melhor?

Lentes de contato ou óculos: qual é o melhor?

8 minutos Segundo o censo de 2010 do IBGE, cerca de 35 milhões de brasileiros possuem algum tipo de problema de visão. Entre os principais, estão aqueles erros de refração, como miopia, astigmatismo, hipermetropia e vista cansada. Nesses casos, o tratamento é fácil, utilizando-se lentes de correção. A correção pode ser feita com lentes de contato ou óculos. Com uma grande variedade de produtos, para diferentes objetivos e diversos “extras”, a escolha entre as duas opções pode gerar confusão. Dependendo do caso, a opção Continue lendo